平成30年度 STUDIOUS1月予定表

＜STUDIOUS　1月予定表＞

1月8日（火）　お料理教室
　　　　　　　お正月らしいものを作りませんか♪
　　　　　　　材料費として500円ほど、エプロン、タオル、三角巾など
　　　　　　　各自必要なものをお持ちください。

1月10日（木）　木曜グループ　Aグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　   Bグループ　15：00～17：00

1月15日（火）　グループ活動
　　　　　　　　室内活動を予定しています。
　　　　　　　　温かい室内でゲームをしたり、お話したりして過ごしましょう♪

1月17日（木）　木曜グループ　Aグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　Bグループ　15：00～17：00

1月22日（火）　グループ活動
　　　　　　　　警固神社に初詣に行こうと思います。
　　　　　　　　川端ぜんざいも食べに行きましょう♪

1月24日（木）　木曜グループ　Aグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　Bグループ　15：00～17：00

1月29日（火）　グループ活動
　　　　　　　　大濠公園にお散歩しに行きましょう！
　　　　　　　　現地集合の方は公園内のスターバックスに14:00です。

1月31日（木）　木曜グループ　Aグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　Bグループ　15：00～17：00

みなさまのご参加をお待ちしております（＾＾）

12月27日の木曜グループ

グループBに参加されている方にご連絡です。

もうすぐ2018年が終わってしまいますね。
平成最後の年末、どう過ごされますか？

12月27日のグループの企画では、
「よかよか年忘れビンゴ大会」をします！

また、クリスマスは過ぎてしまいますが、
プレゼント交換をしたいという声もあったので、
ご希望の方はプレゼント（100均のもので）をご用意ください♪

今年最後のグループ活動、楽しみましょう！
みなさまのご参加をお待ちしております（＾＾）

レディースデイの皆様へ ～クリスマス会のお知らせ～

明日のレディースデイのことで追加のお知らせです。
明日12/12は天神を散策しますが、そのあとに
いつもの和室でクリスマス会をします。
散策に行かれない方はクリスマス会から参加ＯＫですよ！
ぜひご参加ください。


～明日のスケジュール～
13：30　　　あいれふ３階　よかよかルーム入り口に集合
　　　　　　　　クリスマスを見つけに天神へ行きましょう！
　　　　　　　　“新天町に雪が降るかも！？“

１５：00　　あいれふ８階　和室にてクリスマス会＆手作りタイム
　　　　　　　美味しいものをいただきながら　みんなですごしましょう！
　　　　　　　フェルトで作る小さなクリスマスツリーもできるといいですね！

１６：00　　終了

　※天神散歩に参加されない方へ
　　１５時からのクリスマス会のみの参加もＯＫですので
　　　気軽にご参加くださいね！
　　

12月13日の木曜グループ

すっかり寒くなって冬らしくなってきましたが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

さて、12月13日のグループBの方にお知らせです。

後半の企画枠では、クイズ大会をすることになりました。

いろんな種類のクイズを用意します！

懐かしのあの番組に似せたりもしますので、

クイズが苦手な方でも楽しめるかなと思います。

みなさまのご参加をお待ちしております

12月12日 レディースデイのお知らせ

レディースデイのみなさん、いかがお過ごしですか？
はやいもので、もう12月。
クリスマスの季節になり街も華やいできました。
12月のレディースデイはみなさんと一緒に街を散策したいと思います。
ひとりでは　ちょっと出かけにくいけれど　みんなと一緒なら安心ですね。
クリスマスの季節らしい美しいもの可愛いものを見つけに行きましょう！

　12月12日の集合場所は　よかよかルーム入り口付近です。
　　（時間は13：30です。）　　　　　　　　　　　　　　

平成30年度ＳＴＵＤＩＯＵＳ 12月予定表

＜ＳＴＵＤＩＯＵＳ　12月予定表＞

12月4日（火）　お料理教室
　　　　　　　　クリスマスケーキを作りましょう！
　　　　　　　　材料費として500円程、エプロン、タオル、三角巾など
　　　　　　　　各自必要なものをお持ちください。


12月6日（木）　木曜グループ　Ａグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　Ｂグループ　15：00～17：00


12月11日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　　コミュニケーション講座「気持ちを伝える」

12月13日（木）　木曜グループ　Ａグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　  Bグループ　15：00～17：00


12月18日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　　コミュニケーション講座「頼む」

12月20日（木）　木曜グループ　Ａグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　  Bグループ　15：00～17：00


12月25日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　　コミュニケーション講座「ストレスを上手に発散する」


12月27日（木）　　木曜グループ　Ａグループ（初心者向け）13：30～14：30
　　　　　　　　　　　　　　　　  Bグループ　15：00～17：00

皆様の参加をお待ちしています。

11月14日（水）はレディスデイ

11月になり、朝晩が寒く、空気が澄んできた感じ・・・
皆さんいかがお過ごしでしょう。

今月のレディスデイは、良い季節なので、久しぶりに舞鶴公園から大濠公園を散策しませんか。
シャンソンの「枯葉」のメロディーが聞こえてきそうな景色が広がっていますよ。
緑が深まり、紅葉・黄葉が鮮やかです。
コスモスもまだ咲いているといいですね。
落ち葉の中に木の実も見つかるかも・・・
秋の自然の中で心が癒されるひとときを楽しみましょう。
車で移動しますので、誰でも参加できると思います！

もし天候が悪いときは、いつものお部屋でクリスマスの手作り品、
かわいい小さなマカロニリースを作って飾りましょう。
今回は、建物の外でラッカーをスプレーしますから安心してくださいね。

ティータイムのお菓子は何かな・・・
おしゃべりしながら、秋の味覚もちょっぴり楽しみましょう。

平成30年度 STUDIOUS11月の予定表

＜Studious 11月の予定表＞

10月から木曜グループの体制が変更になっています。
詳しくはこちらをご覧ください。

11月1日 （木）　木曜グループ　グループ面談
　　　　　　　　※詳しくはこちらをご覧ください。

11月6日 （火）　お料理教室
　　　　　　　「麻婆○○」を作ってみませんか♪
　　　　　　　材料費として500円ほど、タオル、エプロン、三角巾など
　　　　　　　各自必要なものをお持ちください。

11月8日 （木）　木曜グループ　グループ面談
　　　　　　　　※詳しくはこちらをご覧ください。

11月13日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　コミュニケーション講座「尋ねる・確認する」

11月15日（木）　フリートーク・テーマトーク

11月20日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　コミュニケーション講座「報告する・連絡する」

11月22日（木）　フリートーク・テーマトークor企画

11月27日（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　コミュニケーション講座「怒りをコントロールする」

11月29日（木）　フリートーク・テーマトーク

みなさまのご参加をお待ちしております。

10月25日の木曜グループ

日に日に寒さが増していきますね。
すっきりした晴れ間が気持ちいい季節ですが，みなさまいかがお過ごしでしょうか。

さて，10月25日のグループBの方にお知らせです。
後半の企画枠では，寸劇をすることになりました。

役割や設定はあらかじめ決めた上で行います。
演じるのはちょっと…という方は見学のみでもOKです。

みなさまのご参加をお待ちしております。

グループ面談のお知らせ（木曜グループ）

ぐっと気温が下がって肌寒い季節になりました。
本日は晴天で気持ちのいいお天気ですが、
みなさまはいかがお過ごしでしょうか？

さて、木曜グループに参加されている方に、
グループ面談についてのお知らせです。

11/1、11/8の2週にわたって、
1人30分ずつ、グループに関する面談を行います。
※グループに参加したことのある方で、
　今後も参加予定の方はすべて対象です。

来ていただいた順に面談時間を決めますので、
和室にお早めにお越しいただければと思います。
面談時間までは和室で待機していただきます。
（通常のグループ活動は行いませんのでお気をつけください）

受付時間は以下の通りです。
●グループA
　13：00～14：00（面談実施時間：13：00～14：30）
●グループB
　14：30～16：30（面談実施時間：14：30～17：00）

ご不明点などあればスタッフまでお問い合わせください。
ご協力をよろしくお願いいたします。

10月10日（水）レディースデイのお知らせ

　季節は秋になり、朝晩の寒さにちょっとびっくりする今日この頃です。
秋といえば芸術の秋、読書の秋、食欲の秋などでしょうか。
今月のレディースデイは秋らしく、美味しいコーヒーを飲みながら心温まるひとときを
すごしたいなあと思います。
　
　気が向いたら一緒に編み物をしましょう。
マグカップの下に敷く毛糸のコースターを作ります。

　コーヒー以外の飲み物やお菓子も用意していますので
ぜひご参加ください。

10月11日 木曜グループ

だいぶん涼しくなってきましたね。
季節の変わり目ですのでくれぐれも体調にはお気をつけください。

さて、10月11日の木曜グループですが、
後半の企画枠では、「人狼ゲーム」をすることになりました。

人狼ゲームをしたことがないという方でもわかるように
ご説明をしようと思うので、ぜひご参加くださいね。

何か質問などあれば、お気軽にスタッフまでお問い合わせください。

平成30年度 STUDIOUS 10月の予定表

＜Studious 10月の予定表＞

10月から木曜グループの体制が変更になっています。
詳しくはこちらをご覧ください。


10月2日　（火）　お料理教室
　　　　　　　「ピザ」もしくは「ハンバーガー」を生地から作ってみましょう♪
　　　　　　　材料費として500円ほど、タオル、エプロン、三角巾など
　　　　　　　各自必要なものをお持ちください。

10月4日　（木）　フリートーク・テーマトーク


10月9日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「気持ちを伝える」


10月11日　（木）　フリートーク・企画
　　　　　　　

10月16日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「頼む」


10月18日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

10月23日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「ストレスを上手に発散する」


10月25日　（木）　フリートーク・企画


10月30日　（火）　グループ活動
　　　　　　　カラオケに決定しました！
　　　　　　　参加費・飲み物・タオル等、各自必要なものをお持ちください♪

皆様の参加をお待ちしております！

【お知らせ】9/18「サポステ塾へ行こう！」の同伴について

朝夕は涼しくなっってきて、少しずつ過ごしやすくなってきましたね。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

9月18日（火）の「サポステ塾へ行こう！」ですが、

この日はとろっこから同伴するスタッフがいないため、

各自で直接あすみんへ行かれるようよろしくお願いいたします。

皆様のご参加をお待ちしております。

９月12日（水）レディスデイのお知らせ

暑かった夏が少しずつ遠のき、秋の気配が感じられるようになりました。
夏の疲れが出る頃ですが、恒例のヨガは先生の都合がつかなかったので、
９月のレディスデイは、ゆっくりくつろいだ時間を和室で過ごしてはどうかと思っています。

皆さん、好きな本を持ってきて読んだり、ゲームに熱中するのもよいのではないでしょうか・・・
おいしい飲み物と茶菓子を用意していますので、おしゃべりしながら自由に召し上がってください。
カフェのような空間で、午後のひとときを各々楽しんでいただけると嬉しいです。

それでも一緒に何かしたい人は、薄紙で作るステンドグラスを作ってみませんか・・・
明るい窓辺に飾ると、差し込む光の何ともいえない優しさに、ちょっと感動しますよ。

ちょっぴりおっくうだけれど、さあお出かけください！
あいれふ８階のＡ和室でお待ちしています　☆

平成30年度 STUDIOUS 9月の予定表

＜Studious 9月の予定表＞



9月4日　（火）　お料理教室
　　　　　　　「冷やし中華」と「何か夏らしいスイーツ」を予定しています♪
　　　　　　　材料費として500円ほど、タオル、エプロン、三角巾など
　　　　　　　各自必要なものをお持ちください。

9月6日　（木）　フリートーク・テーマトーク


9月11日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「上手に断る」


9月13日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　　　　　　

9月18日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「怒りをコントロールする」
                    ※この日はとろっこからの同伴がないので、
　　　　　　　　各自で直接あすみんへ行かれるようお願いいたします。

9月20日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

9月25日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「報告する・連絡する」


9月27日　（木）　フリートーク・テーマトーク



皆様の参加をお待ちしております！

【変更のお知らせ】木曜グループ

まだまだ暑い日が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？

さて、木曜グループの体制について、１０月から以下のような変更がありますのでお知らせいたします。
何かご質問などあれば、遠慮なくスタッフまでお声掛けください。

【変更前】（９月末まで）
14：00～16：00　フリートーク・テーマトーク

【変更後】（１０月から）
　グループを分けます。場所に変更はありません。

・13：30～14：30　グループA：フリートーク・テーマトーク
　　　　　　　　　　対象者：人と話すことに緊張や不安があるが、
　　　　　　　　　　　　　　少しずつ慣れていきたいという方。　
　　　　　　　　　　　　　（目安として、グループ参加１年目の方）

・15：00～17：00　グループB：フリートーク、テーマトーク、企画など
　　　　　　　　　　対象者：ある程度グループで話すことに慣れてきた方。
　　　　　　　　　　　　　　自由にトークテーマを決めたり企画をしたりしたい方。
　　　　　　　　　　　　　（目安として、グループ参加２年目以降の方）

平成30年度 STUDIOUS 8月の予定表

＜Studious 8月の予定表＞



8月2日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

8月7日　（火）　お料理教室
　　　　　　　　　材料費500円程度　エプロン・タオルなどお持ちください。

8月9日　（木）　フリートーク・テーマトーク


8月14日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「苦手な場面を乗り切る」
　　　　　　　

8月16日　（木）　フリートーク・テーマトーク


8月21日　（火）　グループ活動
　　　　　　　　内容は未定です。


8月23日　（木）　フリートーク・テーマトーク


8月28日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　コミュニケーション講座「困った時に助けてもらう」


8月30日　（木）　リラックスヨガ
　　　　　　　　※動きやすい服装で、汗拭きタオルと飲み物をご持参ください。


皆様の参加をお待ちしております！

８月のレディースデイのお知らせ

梅雨が明けて暑い日が続いていますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？

８月のレディースデイはコラージュをしますので
ぜひご参加ください。
少しですがお菓子を用意してお待ちしています。

コラージュとは・・・雑誌などを見ながら、
　　　　　　　　　　画用紙に思い思いの写真や言葉を貼っていきます。

8月からのグループ【変更のお知らせ】

8月からのグループ【変更のお知らせ】

○火曜グループについて
第1火曜　　　　　料理教室
第2，3，4火曜　　サポステ塾に合流
第5火曜　　　　　ボランティア活動、カラオケ、スポーツ、イベント参加など所外活動

○木曜グループについて
時間帯が変更になります。
14：00～16：00　フリートーク・テーマトーク

ご質問がある方は遠慮なくスタッフまでお声掛けください。
みなさまのご参加をお待ちしております。

7/3（火）お料理教室中止のお知らせ

7/3（火）お料理教室中止のお知らせ

台風のため今日のお料理教室はお休みです。

＜Studious 7月の予定表＞


7月3日　（火）　料理教室　台風のため中止です。
　　　　　　メニューは、冷やし中華を予定しています。
　　　　　　材料費として500円ほど、エプロン、タオルなどお持ちください。


7月5日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

7月10日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　コミュニケーション講座「尋ねる・確認する」

7月12日　（木）　フリートーク・テーマトーク


7月17日　（火）　火曜グループ活動
　　　　　　福岡市博物館に足を運ぼうかと予定しております。
　　　　　　交通費および参加費、あとは暑いので水筒・帽子等を適宜お持ちください
　　　　　　時間がゆるせば、海にも行きたいですね♪
　　　　　　　

7月19日　（木）　フリートーク・テーマトーク


7月24日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　　　コミュニケーション講座「怒りをコントロールする」

7月26日　（木）　フリートーク・テーマトーク


7月31日　（火）　火曜グループ活動
　　　　　　カラオケを予定しております。
　　　　　　参加費として400円ほどと飲み物等、必要なものをお持ちください


皆様の参加をお待ちしております！

７月１１日（水）のレディスデイ

夏野菜が元気に育つこの頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今回は、以前から要望のあったネイルをします。
おしゃれなネイルアートを体験しましょう。
「社会福祉笑顔ふれあい財団」のご協力による、”よかよかネイルサロン”　
お二人のネイリストがひとりひとりに、希望するステキなネイルをしてくださるそうです。
料金はかかりませんし、用意するものもありません。
どんなネイルができるのか、楽しみですね・・・

ティータイムは、ネイルに合わせて、キラキラかわいい七夕スイーツでくつろぎましょう。
せっかくなので、星に願いを短冊に書いてもいいですね・・・

どうぞこの機会に、レディスデイへ気軽にいらしてください。
和室Ａでお待ちしていま～す。

H30 6月の予定表

＜Studious 6月の予定表＞


6月5日　（火）　料理教室
　　　　　　メニューは、パスタ・スープ・デザートを予定しています。
　　　　　　材料費として500円ほど、エプロン、タオルなどお持ちください。


6月7日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

6月12日　（火）　グループ活動
　　　　　　第2週ですが、グループ活動の日です。ご注意ください。
　　　　　　和室で室内活動を予定しています。
　　　　　　コラージュやカードゲームをしながらお話ししましょう。


6月14日　（木）　フリートーク・テーマトーク


6月19日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　第3週ですが、サポステ塾に参加する日です。ご注意ください。
　　　　　　コミュニケーション講座「困った時に助けてもらう」


6月21日　（木）　フリートーク・テーマトーク


6月26日　（火）　サポステ塾へ行こう！
　　　　　　コミュニケーション講座「ストレスを上手に発散する」


6月28日　（木）　フリートーク・テーマトーク




皆様の参加をお待ちしております！

6月13日（水）のレディースディのお知らせ※一部変更あり

梅雨が間近に迫っていますが
皆さん、如何お過ごしですか？

さて、6月のレディースディですが
羊毛フェルトで可愛いマスコット人形をつくりましょう。

ファファの羊毛を細い棒でツンツンつついて
色んな形に仕上げていきます。


6月は簡単な卵型に形を整えて
それに、目や鼻、しっぽやリボン、をつけてアレンジしていきましょう♪

余裕がある方は、くま、うさぎ、キリンなど高度なマスコットに挑戦していきたいと思っています。

皆でツンツンしながら、ときどきお菓子を頬張りながら
楽しんでいきたいと思っています。


皆様のご参加をお待ちしています(*^^*)

※7月も羊毛フェルトと予告していましたが、7月は別の企画となります。

５月９日（水）のレディスデイ

緑の風に、色とりどりのさつきが輝く頃になりました。

ＧＷを家族と一緒に楽しんだ人も、楽しみたいと思っている人もいることでしょう・・・
今月のレディスデイは、母の日が近いこともありますが、家族へのメッセージカードを作ってみたいと思います。
皆さんと家族についてお話をしながら、素直に家族と向き合ってみませんか・・・
そして、あなたの気持ちが伝わるオリジナルカードができたらいいですね。

さて、そろそろ新茶の季節です。
ティータイムでは、おしゃべりをしながら、お抹茶をいただきませんか。
お茶の作法は抜きにして、和菓子と薄茶を味わってみましょう。
苦手な方は他のお茶をどうぞ・・・

５月は外出しやすいと思いますので、どうぞ気軽にお出かけください。
初めての方は、事前によかよかルームに連絡してくださいね。
では、皆さんの参加をお待ちしています！

H30 5月の予定表

＜Studious 5月の予定表＞


5月1日　（火）　料理教室
　　　　　　ちらし寿司や柏餅、端午の節句らしいメニューを予定しています。
　　　　　　材料費として500円、エプロン、タオルなどお持ちください。


5月3日　（木）　お休み
　　

5月8日　（火）　サポステ塾へ参加
　　　　　　　　コミュニケーション講座「上手に断る」


5月10日　（木）　フリートーク・テーマトーク


5月15日　（火）　グループ活動
　　　　　　　　集合後、活動内容は話し合って決めましょう。
　　　　　　　　やりたいこと・行きたいところ大募集中です！


5月17日　（木）　フリートーク・テーマトーク


5月22日　（火）　サポステ塾へ参加
　　　　　　　　コミュニケーション講座「報告する・連絡する」


5月24日　（木）　フリートーク・テーマトーク


5月29日　（火）　カラオケ
　　　　　　　　カラオケ代400円程度、飲み物など必要なものをお持ちください。


5月31日　（木）　フリートーク・テーマトーク



皆様の参加をお待ちしております！

4月11日水曜 レディースディのお知らせ

桜の花が満開でこころ奪われる季節です。
厳しかった寒さがうそのようで
春の陽気にホットしますね。

さて、4月のレディースデイは

「絵の具でアート」です。

画用紙に
思い思いに絵の具をおいて
偶然の色合いや模様を楽しみましょう。

絵が苦手な人、得意な人も
童心にかえって楽しみましょう。


皆様のご参加をお待ちしています(^o^)

H30 4月の予定表

＜Studious 4月の予定表＞


4月3日　（火）　料理教室
　　　　　　　オムレツとお花見の季節らしくお団子を予定しています。
　　　　　　　材料費として500円、エプロン、タオルなどお持ちください。


4月5日　（木）　フリートーク・テーマトーク
　　

4月10日　（火）　サポステ塾へ参加
　　　[コミュニケーション講座・苦手な場面をのりきる]



4月12日　（木）　フリートーク・テーマトーク


4月17日　（火）　グループ活動
　　　　　　　集合後、活動内容は話し合って決めましょう。
　　　　　　　やりたいこと・行きたいところ大募集中です！


4月19日　（木）　フリートーク・テーマトーク


4月24日　（火）　サポステ塾へ参加
　　　「コミュニケーション講座・困った時に助けてもらう」


4月26日　（木）　フリートーク・テーマトーク


皆様の参加をお待ちしております！

３月１４日レディスデイのお知らせ

３月３日桃の節句「ひな祭り」は、女の子の健やかな成長を願うイベントですが、レディスデイも女子だけで集い、元気になれる場でありたいと願っています。
今月は１４日のホワイトデーなので、かわいらしい簡単スイーツを作って、おしゃべりしながら一緒に食べましょう　♡♡♡
その後は季節が良いので舞鶴公園へお散歩に出かけませんか。天気によっては行き場所を変更するか、マインドフルネスストレッチをするかもしれません。
ちょっと参加してみようかな・・・久しぶりだけどいこうか・・・身体を動かしたい・・・等々、どうぞ皆さん気軽にいらしてください。お待ちしています。

H30年 ３月の予定表

昨日は春の嵐がふき荒れ
うってかわって今日は穏やかな一日。
春もやって来るのに
ひと苦労しているかもしれませんね(笑)
3月の予定表を更新します♪



＜Studious3月の予定表＞


3月1日　（木）　フリートーク＆テーマトーク


3月6日　（火）　料理教室　　
　　　　　余っている生クリームを使ってカルボナーラを予定しています。
　　　　　もう一品、なにかデザートも検討中です。
　　　　　材料費として500円程度、エプロン、タオル、
　　　　　お皿をふく布巾などお持ちください。
　　

3月8日　（木）　グループ利用者面談
　　


3月13日　（火）　グループ利用者面談



3月15日　（木）　グループ利用者面談



3月20日　（火）　カラオケ
　　　　　　カラオケ代、飲み物をご持参ください。



3月22日　（木）　フリートーク＆テーマトーク



3月27日　（火）　おでかけ
　　　　　　　　　六本松の「福岡市科学館」へ行きます。
　　　　　　　　　入場料など、かかると思いますのでご用意ください。



３月29日　（木）　フリートーク＆テーマトーク



皆様の参加をお待ちしております！

３月６日（火）料理教室のお知らせ★

３月の第１火曜日は、毎度おなじみ料理教室です。
メニューとしては、余っている生クリームを使って
カルボナーラを予定しています。
もう一品、なにかデザートも検討中です。
材料費として500円程度、エプロン、タオル、お皿をふく布巾などお持ちください。

Ｈ３０年 2月の予定表

新しい年を迎え、
早くも一か月が過ぎようと
しています。
光陰矢の如し、ですね！
２月の予定表を更新します♪



＜Studious2月の予定表＞


2月1日　（木）　フリートーク＆テーマトーク
　　第一木曜のため、明るい心理学講座「アサーション」を
　　開催します。みなさんお気軽にご参加下さい。


2月6日　（火）　料理教室　　

　　メニューは、クレープやチョコなどのデザートを考えています。

　　節分も近いので恵方巻きもいいかも！

　　材料費として500円程度、エプロン、タオル、お皿をふく布巾などをおもちください。

2月8日　（木）　この日はファシリテーターが会議で不在の為、
　　　　　　　　 グループはお休みです、ご注意ください。
　　


2月13日　（火）　暖かい室内での活動です。
　　　　　　　　　人生ゲームやおしゃべりなどしながら暖かく過ごしましょう。



2月15日　（木）　フリートーク＆テーマトーク



2月20日　（火）　
どこかへお出かけを予定しています。
カラオケに行くか、展示会を見に行くか
行先は当日集まった方々で相談して決めましょう。


2月22日　（木）　フリートーク＆テーマトーク



2月27日　（火）　
美術館へお出かけするか、
お天気が良ければ公園でなにか運動をするか、
他のところへお出かけか・・・
13時30分までにとろっこに集まって、行き先を決めましょう。
入場料等、かかるかもしれないのでお持ちくださいね。



皆様の参加をお待ちしております！

２月14日（水）レディースディのお知らせ

寒暖の差が大きく、厳しい寒さが身に沁みるこの頃ですが
皆さん、いかがお過ごしですか？
天気予報では雪マークもちらほらみられますね。

さて、2月のレディースディは
リリアン編みをします。
2時間ぐらいで、もこもこのシュシュをつくりましょう。

ビーズの色を決めて真っ白なフアフア毛糸で自分だけのシュシュを作ります。
腕にはめると可愛いアクセサリーになりますよ♪
その時間内で完成できるので出来上がりが楽しみですね(^o^)

皆様のご参加をお待ちしています。

新年会レディスデイ

明けましておめでとうございます。
皆さんにとって、より良い年となることをお祈りします。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

さて皆さん、いかがお正月をお過ごしでしょうか・・・
１０日午後のレディスデイは、ゆっくり和室で過ごしませんか。
おいしいお茶菓子をいただきながら、カルタや双六、福笑いなどお正月気分を楽しみましょう。

また１２月に行われた、「女子会」福岡キャラバンの様子もお話しします。
福岡で継続して集まれる場が欲しいという声が強くありました。
経験談やテーマトーク、女子力アップのイベント等、当事者が主体となって発信・交流できる活動を側面から応援して行けたらいいなと思いました。皆さんはいかがでしたか・・・

では寒い折、お身体に気をつけてお越しください。
お会いするのを楽しみにしています♪♪♪